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月经期间可以洗头吗 这几个知识点是每个女生都必须知道的

发布时间:2019-10-12 14:27:20 源自:www.8lcd.com 作者:宝马娱乐在线

在经期要注意的事情主要有几项,比如不能过不能过性生活。在经期的女生,如果过性生活的话,容易感染各种炎症,对女生来说是及不好的,所以在经期要尽量控制自己。在经期也不要做激烈的运动,相信不少女生都是运动的爱好者,在平时生活中每天都会有规律地运动。

但经期是一个比较特殊的阶段,不适于做激烈的运动,否则影响经期的正常周期。但也不是说在经期不能运动,只是建议女性朋友可以做强度较低的运动,可以做做瑜伽、打打太极、还可以慢跑。

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